La edad no es el problema: queda claro?


He aquí una muestra más de que en el universo de los años acumulados no está dicha la última palabra.

Que hay personas que ya cruzaron la línea del privilegio, ya que desde fuera se puede decir: si pero esta señora no está enferma, entre varios argumentos.

Convengamos que si una mujer de 50 años le dice a su traumatólogo que va a empezar a levantar pesas (de las buenas, no doce kilos), el traumatólogo le va a recomendar que se deje de hinchar y que haga otra tipo crochet o bordado y que se mantenga caminando 30 minutos por día.

Ni hablar a los 70.

Evidentemente personas como la de esta nota, además de gozar de buena salud, son arriesgadas, viven hasta el final como si fuera el primer día, no reciben un no como respuesta y menos aún eso de que no pueden hacer algo, siguen soñando, proyectando, amando.

Y sí, en todo esto debe de haber una ayuda genética… o la actitud ayuda a la genética?

Repaso: la halterofilia masculina estuvo presente en los primeros juegos olímpicos modernos, celebrados en 1896 en Atenas, y se convirtió en deporte oficial en 1920. En los Juegos Olímpicos de Sidney 2000 fue el debut de la halterofilia femenina por vez primera.

La historia de Yoko:

Cuando sobrepasó los 55 años, Takagi, natural de Nagoya, decidió meterse en el mundo de la halterofilia y acabó enganchánose a este deporte. Tanto es así, que la mujer ostenta en la actualidad el record japonés de levantamiento de pesas para la categoría que comprende su edad y peso. Pregunta: cuántas mujeres de 70 años hay en la categoría?

Además, Yoko ha competido con atletas con poco más de la mitad su edad e incluso ha participado en competiciones internacionales.

“No estoy segura de cuanto tiempo voy a poder seguir asi, pero seguiré practicando este deporte mientras pueda”, aseguró al periódico Asahi Shimbun.

El pasado mes de junio, esta japonesa fue la única participante femenina del campeonato nacional del halterofilia donde se inscribió en la división Masters C, categoría para mayores de 60 años y más de 56 kilos.

Takagi se subió con decisión en la plataforma y alzó los 85 kilogramos que hicieron rugir en aplausos a todos los asistentes. Y es que, a pesar de sus 70 años, sus músculos, tensos y entonados, y su cara desierta de arrugas desdicen la imagen típica de una mujer de su edad.

Todo empezó cuando cumplió los 50, ella comenzó a notar su gordura de mediana edad y empezó a interesarse por la actividad física en general. Aunque sufrió frecuentes problemas de salud durante su juventud.

Empezó a ejercitarse con actividades propias para la tonificación de mayores y al término de las clases, su instructor le aconsejó pasarse a otro tipo de gimnasia, las pesas.

El tipo de gimnasia no es tan raro, porque el entrenamiento con pesas es un tipo de ejercicio que permite retrasar la pérdida de masa muscular, densidad ósea y fuerza, consecuencias inevitables de la maduración.

Sin embargo, lo excepcional de Takagi es el modo en que convirtió una afición en toda una proeza. Según ella misma, no era muy fuerte al principio y tuvo problemas aún levantando la barra sin pesas en los extremos. Pero la perseverancia y la paciencia le llevaron al progreso en aumento de peso a levantar. A los 57, levantó un total de 230 kilogramos en las tres categorías existentes de un torneo, alcanzando el record de Japón para la categoría de 52 kilos de peso y su edad. Al año siguiente, compitió en un torneo mundial que se disputaba en Dinamarca y obtuvo el sexto puesto sobre un total de 40 en su categoría.

Ahora, Yoko Takagi promueve la educación física en la gente mayor de 50 años, sobre todo la utilización de pesas hechas a mano. “Las pesas son prácticas y se pueden usar en todas partes, por ello estos ejercicios son perfectos para los ancianos” alega.

Por si todo esto fuera poco, desde abril, Takagi comenzó a dar clases de media jornada en la Universidad Meijo en Nagoya, mostrando a los estudiantes cómo entrenarse con pesas. “Ahora hago cosas que yo no podía hacer cuando tenía 40 años. No hay ninguna razón de desistir en nada solamente por la edad” afirma con rotundidad.

El mundo.es

PD.: la nota me deja ya muy tranquila, yo que pensé que a los 37 iba a tener que dejar de levantar peso para evitar lesiones!

Dedicado con cariño a mi profesora de educación física.

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Por 100 mil dólares le escriben la biografía a cualquiera.


Y obvio, 100 mil billetes uno encima del otro, mi amor!!

Un matrimonio de arquitectos crearon este regalo super vip: el libro de tu vida, que tus familiares te regalan para homenajearte: onda a los 80 años esperando que sea lo suficientemente emocionante como para que te mueras y ya.

El libro en cuestión es finísimo, fino encuadernado, finas fotos, fina tapa, finas entrevistas a gente de tu pasado, familia y compañeros, obviamente los comentarios son tan finos como los post mortem: esa cosa de que tan bueno era el pobre!!!

Yo prefiero la honestidad bruta, y para eso nadie mejor que uno mismo: hermosas colecciones de diarios personales donde plasmamos exactamente lo que pensamos, redactamos con lujo de detalles algunas cosillas que teníamos ocultas… en fin el bardo suficiente como para que al leerlo cause la gran conmoción.

Igual, si alguno de mis amigos está pensando en homenajearme, dos cosas: ni se gasten en buscar en mi pasado, la verdad es que nunca fui popular, sino todo lo contrario y en mi familia tampoco soy popular… en fin, opten por regalarme otra cosa, un perchero, un libro…una mordaza.

Al que le guste mi estilo narrativo le ofrezco por varios ceros menos una exquisita biografía no autorizada en donde seguro se van a sorprender.

Fuente: perfil edición impresa 29.07.07

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La pareja perfecta: ironías del perro.


Incrementar el afecto, la comunicación y la pasión, estos parecen ser los secretos para tener una pareja perfecta, que dure, cuánto? Minutos, horas, años? Bueno, cada una necesitará cuestiones diferentes.

Voy a saltear el debate sobre si la pareja perfecta existe o no.

Empecemos por la que dure años, ya que la de las horas parece ser hasta ahora la menos complicada.

En primer lugar está el tema este de la comunicación.

“Cuanta más intimidad afectiva haya mejor será la relación sexual. Y cuanto mejor sea la comunicación, especialmente en la capacidad de efectuar peticiones sexuales directas y claras, mejor será el sexo. Las peticiones sexuales deben ser claras y directas

Es básico reservar un tiempo en la agenda para fomentar la intimidad. El afecto y el contacto físico deben fomentarse durante todo el tiempo que estáis juntos y no reservarlo sólo para los momentos sexuales”.

Yo dejaría a un lado lo de las peticiones sexuales, como suponiendo que ese tema esta ok, que no hay problema con ello. Vayamos al tema de la comunicación, esta actividad que parece erosionarse con el tiempo. La comunicación en un matrimonio casado y con hijos muchas veces parece centrarse sólo en las frígidas cuestiones domésticas. Cómo hacer para poder sostener otro tipo de comunicación? Pues bien, salida solos, tiempo solos, actividades fuera de la casa, tomar toda la semana relajante muscular para estar menos tenso.

Aquí es donde nuestra vida en pareja parece una película de ciencia ficción o de suspenso: fin de semana relajados y sin chicos, casi parece una película pornográfica. A este le sigue otro fin de semana en familia, incomunicación sexual, deberes, obligaciones, actividades culinarias, rutina, peor que la novela de las tres de la tarde. Cómo hacer para romper con esta eterna montaña rusa? Convengamos que muchas veces la bajada dura más que la subida, que cuesta y cuesta.

No tengo respuestas.

El segundo consejo es el de relajarse y experimentar:

“En el sexo hay que ser relajado, experimentador y juguetón. Hay que mantener una actitud flexible y una disposición a la experimentación. La risa es un remedio infalible ante situaciones frustrantes o mediocres.”

Esto está bueno, suponiendo que uno esté relajado (sigamos con el relajante) y no al ritmo dos mil por hora que nos deja la semana. Puede ser, que el sábado a la noche, con varias copas de alcohol consigamos el tan mentado momento de experimentación y risas. Eso sí, no tomes de más porque es ahí en donde no viene otra cosa que un estado comatoso y de sexo ni hablar.

“No hay que olvidar nunca que tanto el deseo sexual como el afecto necesitan alimentarse diariamente”.

Si, de la misma manera que todos los días a la misma hora te preguntan que hay de comer o dónde está la otra media de fútbol. Qué pasó con eso de tener sexo arriba de la mesada de la cocina o del lavarropas en marcha? Pues bueno, le pasaron veinte años de casados por encima.

A todo esto la nota termina diciendo que hay que olvidarse de:

“Pedir nota. Cada relación es única e irrepetible y valiosa por si misma, el juego de las comparaciones desvirtúa el presente y compromete con miedos el futuro”.

Hace tanto tiempo que ni recuerdo de comparaciones, pero creo que básicamente entraba por el mismo lugar.

“De la exclusividad. Este deseo se enuncia con estos supuestos: Si conmigo disfrutas, no puedes haber disfrutado con nadie”

Esto último mes totalmente utópico.

Pero bueno, a no bajar los brazos y a encender la creatividad, a reírse de los rollos abdominales y mentales que vienen con los años, y por qué no, una cana tirada al aire puede salvar cualquier matrimonio. (el de los demás obvio)

Y eso de la pareja perfecta…

 

Fuente: 20minutos

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Sobre la ignorancia de los ciudadanos y el poder paternalista del Estado


Hoy, mi reflexión nace de una nota realizada por La Nación al director teatral Agustín Arezzo, quien dice:

 

“Desde que tengo uso de razón, ningún gobierno ha incrementado cosas esenciales, como la educación y la cultura, en las zonas más empobrecidas. A los gobiernos sólo les ha importado mantener el poder, cosa que se logra, sobre todo, cuando la gente es ignorante. Para los gobiernos no es negocio que la gente piense”.

Repasemos un poco:

Una de las grandes lagunas a nivel cultural que hemos tenido ha sido durante la dictadura militar. Esta restricción al pensamiento prohibiendo el acceso a libros, arte, música, etc, es una de las armas que usa el poder dictatorial con los ciudadanos.

Aunque no es un arma exclusiva de los dictadores, sino también compartida por los gobiernos democráticos que hacen uso del poder paternalista, en donde el estado tiene la razón, la última palabra, no admite interlocuciones, debates ni diálogos.

“La mentira solo es lícita para el gobernante (…) para beneficio de la comunidad, frente a los enemigos externos y también frente a los ciudadanos. Por el contrario esa misma mentira en boca del ciudadano respecto al gobernante es una falta muy grave” (Sobre el origen de la justificación paternalista del poder en la antigüedad clásica, Javier de Lucas, enlace pdf)

El estado es como los padres de antaño: si se los cuestiona obviamente se ofenden y nos castigan.

“En estos casi veinte años de democracia, sin embargo, junto con esa sociedad que aspira a nuevos modos de representatividad política, ha convivido la vieja sociedad paternalista. Un grupo homogéneo, por una parte, que sigue aguardando soluciones de manos de un poder omnímodo y lejano, y por otra, una multiplicidad de singularidades que concibe formas de intervención autónoma, directa, eficaz, sobre el espacio de lo común. Una sociedad sujeta y una sociedad liberada. Una sociedad separada del capital que ella misma genera, y otra deseosa de apoderarse de su propio capital.”.

(…)

“Porque, como señala la historia, cada vez que se ha pretendido obtener el control político y económico de un sistema en aras de una sociedad más justa, la lógica del poder ha demolido los sueños más humanos” (Un virus que devora el estómago del poder- Santiago García Navarro, 2000/2002).

 

Para terminar realmente esta nota, tendríamos que hacer referencia a artículos relacionados con el origen del poder y otras yerbas, lo cual haría realmente muy pesada la cuestión.

Creo de momento sería suficiente tener un inicio de conciencia sobre el poder que podemos ejercer como ciudadanos, y que no se nos haga costumbre esto de que nos digan todo lo que tenemos que hacer, escuchar, mirar y pensar.

La ignorancia es nuestra principal enemiga.

Dijera el premio José Saramago: “Una de las tantas carencias de la sociedad actual es la pobreza de la conciencia crítica de los ciudadanos”.

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El universo femenino: reflexiones y arte

 

Por alguna de esas cosas de la vida el perro siempre se ha identificado más con lo masculino que con lo femenino. Y no estoy hablando de haber nacido hombre y querer operarse ni de preferencias sexuales. Hablo de que además del género, a veces tenemos características que lo contradicen.

Hablo de sensibilidad, cariño, comunicación, independencia, capacidad de mando, etc.

En lo sexual, estas características se han ido acentuando con el transcurso del tiempo. Es por eso que la mujer (en líneas generales) hoy toma la decisión, tiene un rol activo y más abierto, pide sin tener que esperar.

Es en este caso, donde se nota la diferencia generacional entre las mujeres.

Si tenemos un grupo de mujeres entre los treinta y los cincuenta años, veremos que las más jóvenes son casi siempre las más desprejuiciadas, y si ascendemos en edad (todo esto en un contexto muy reducido, porque no estamos contemplando factores como educación, religiosidad, creencias, estado civil, bombacha veloz) encontramos prejuicios, actitudes de querer esconder el tema, y hasta vergüenza.

Mientras en las reuniones de hombres muchas veces pululan dichos del tipo: no sabés con quien me acosté! (y ojo que varias veces es bolazo), en el universo femenino todo es sobreentendido, nada es concreto, las frases no terminan de decirse, y la osadía de la descripción detallada del acto consumado queda para las más liberales, que casi siempre son las de menor edad o las que tienen este rasgo masculino más acentuado.

Es aquí en donde yo asocio masculino con brevedad, conciso, precisión, directo al grano, desprejuicio.

En cambio lo femenino es casi escurridizo, histérico, quiero pero no quiero, indeciso, secreto.

Son muchas las conclusiones que se pueden hacer al respecto, pero pero para ello estarán los comentarios de algunas de mis amigas del género 100% femenino quienes seguramente refutarán todo lo que digo.

 

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Hannah Wilke. So Help Me Hannah (vista parcial), 1978-1984

 

 

Sobre la artista:

Hablar de Hannah Wilke (Nueva York, 1940-1993) es referir uno de los trabajos creativos más comprometidos con la causa feminista de los años setenta, en un momento donde las mujeres artistas no estaban teniendo voz; hecho que motivo a que muchas creadoras convirtieran la imagen de la vagina en el ícono de una lucha. En Wilke, relaciones básicas entre poder y género, representación y cuerpo, sexualidad y sexo, constituyen varios de los binomios que caracterizan una obra donde el propio cuerpo de la artista es el elemento fundamental que motiva y protagoniza la creación. Así, el discurso de Wilke ha estado enclavado en múltiples reflexiones relativas a las posibles formas de representación que ha tenido el cuerpo femenino, tanto en la cultura popular en general, como dentro del desarrollo de la historia del arte, en particular.

(Más de arte)

 

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Hannah Wilke. S.O.S. Starification Object Series , 1974-82

 

 

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He visto un lindo gatito…

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G.Lichowid- “altrussischer Kater”

Cuando leí la noticia me imaginé un gato visitándome en mi habitación y muriéndome… de alergia!!!

Parece que Oscar, es un lindo gatito que tiene la facultad de anunciar la muerte de varios ancianos residentes en un geriátrico en Rhode Island.

“Nadie muere en el tercer piso, a menos que Oscar lo visite y se quede un rato a su lado“, asegura el médico geriatra David M.Dosa, del Rhode Island Hospital, autor del artículo que relata el caso, publicado en la revista The New England Journal Medicine.

El artículo señala que desde que llegó al geriátrico Steer House en Rhode Island, Oscar “predijo” la muerte de por lo menos veinticinco ancianos que residían allí.

Según Dosa, profesor de medicina en la Universidad de Brown, el gato realiza sus rondas de visitas, como si se tratase de un médico. Cuando se acerca a la habitación de algún paciente y se queda allí un rato largo, las enfermeras incluso dan aviso a los familiares. Unas dos horas después, el paciente muere.

(Perfil)

 

 

Los amantes fervientes y los sabios austeros

adoran por igual, en su estación madura,

al orgullo de casa, la fuerza y la dulzura
de los gatos, tal ellos sedentarios, frioleros.

Amigos de la ciencia y la sensualidad,
al horror de tinieblas y al silencio se guían;
los fúnebres corceles del Erebo serían,
si pudieran al látigo ceder su majestad.

Adoptan cuando sueñan las nobles actitudes
de alargadas esfinges, que en vastas latitudes
solitarias se duermen en un sueño inmutable;

Mágicas chispas yerguen sus espaldas tranquilas,
y partículas de oro, como arena agradable,
estrellan vagamente sus místicas pupilas.

Charles Baudelaire, Los Gatos (letras.s5)
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Queriendo explicar lo inexplicable

rata.gif

Me proclamo la gran ganadora,
Soy un eslabón y funciono, sin embargo, como una unidad total.
Apunto a las vastas alturas
Y, con seguridad y firmeza,
Doy en el blanco.
La vida es para mí un único y gozoso viaje.
Cada búsqueda debe terminar con una pregunta nueva.
Soy el progreso, la exploración, la intuición.
Soy la matriz de la actividad.
SOY LA RATA

(sitio hispano)

Esta es la descripción de la rata en el horóscopo chino…

Yo más bien diría que es la apreciación que tiene la rata sobre sí misma.

Buceando en las posibles explicaciones de por qué siempre estamos como estamos en Argentina, caí en la astrología china, por la simple razón de que este país es rata.

Si tomáramos esto al pie de la letra muchos caballos, liebres, perros, gallos y otros pseudo opuestos tendrían que ir pensando en sacar el pasaporte e irse ya.

De la descripción de este animalito rescato que son animales encantadores que atraerán a los demás hacia su lado y convencerán fácilmente con sus palabras. Eso me hace acordar a ciertos dirigentes que bajo la bandera celeste y blanca dicen cualquier verdura y todos les creen. Será la influencia de este escurridizo animal?

Según Jorge Asís, periodista y activista de la astrología china, Argentina se encuentra mal aspectado ya por su ubicación geográfica:

Como País Rata, y de Cáncer, y sobre todo por la falta de armonía con los países linderos de su posición geográfica, Argentina se encuentra condenada al aislamiento. Y por lo tanto debe padecer los rigores geoastrológicos de la soledad.

Una lástima, en el fondo, que no se pueda recortar, al País Rata, y sacarlo del mapa sudamericano. Para pegarlo después, por ejemplo, alrededor de Escandinavia.

Ocurre que Argentina pertenece, en tanto País Rata, al llamado Triángulo de la Acción. Conjuntamente con el Dragón y el Mono. (ojo digital)

Entre los caballos vecinos, opuesto natural de la rata, encontramos a Brasil y Chile. Con razón!

Un poco más alejados tenemos otros caballos: México y Colombia.

Para buscar afinidades, hay que caminar algunos kilómetros y hasta cruzar el charco: EEUU mono y España rata. Es una pena que en el artículo no mencionen algún país perro, de tener alguien ese dato me gustaría conocerlo.

Hace falta tanto análisis astrológico para explicar lo inexplicable? Y, a veces nos cansamos de decir que somos como somos, de que estamos como estamos, de quejarnos, y bueno, cuando las respuestas no alcanzan, qué mejor que echar mano a lo oculto y las predicciones.

Alguien que nos traiga algo de sensatez!!

Decía nuestro querido Tato Bores:

Porque si pusiéramos la máquina de cortar boludos dentro de la maquina del túnel del tiempo, y se pusiera a cortar boludos históricos con retroactividad… otra hubiera sido la historieta hoy! Historieta que como país, no creo que nos merezcamos – esto lo dice mi libretista Santiago Varela… yo… no estoy tan seguro! Un cacho de culpa tenemos también…! -.

Por eso les digo, mis queridos chichipios, seguir laburando, vermouth con papas fritas, y… (en plenitud)

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